Kā izvairīties no dzirdes bojājumiem no austiņām

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas publicētajiem datiem šobrīd pasaulē ir aptuveni 1,1 miljards jauniešu (vecumā no 12 līdz 35 gadiem), kuriem draud neatgriezenisks dzirdes zudums.Pārmērīgs personiskā audio aprīkojuma skaļums ir svarīgs riska iemesls.

Auss darbs:

Galvenokārt pabeidza trīs ārējās auss, vidusauss un iekšējās auss galvas.Skaņu uzņem ārējā auss, caur bungādiņu izlaiž ar vibrācijām, ko izraisa ausu kanāls, un pēc tam pārnēsā uz iekšējo ausi, kur to nervi pārnēsā smadzenēm.

Austiņas1

Avots: Audicus.com

Nepareizas austiņu nēsāšanas briesmas:

(1) dzirdes zudums

(2) ausu infekcija

Ilgstoša austiņu nēsāšana bez tīrīšanas var viegli izraisīt ausu infekcijas.

Veidi, kā izvairīties no dzirdes bojājumiemaustiņas

Balstoties uz pētījumiem, PVO katru nedēļu ir izvirzījis drošas skaņas klausīšanās robežu.

(1) Vislabāk nav pārsniegt 60% no austiņu maksimālā tilpuma, un ieteicams nepārsniegt 60 minūtes nepārtrauktu austiņu izmantošanu.Šī ir starptautiski atzīta dzirdes aizsardzības metode, ko ieteica PVO.

(2) Nav ieteicams valkāt austiņas un klausīties mūziku, lai aizmigtu naktī, jo ir viegli sabojāt auriklu un bungādiņu, un to ir viegli izraisīt otīta barotne un ietekmēt miega kvalitāti.

(3) Pievērsiet uzmanību, lai austiņas būtu tīras, un pēc katras lietošanas notīriet tās savlaicīgi.

(4) Neuzlabojiet skaļumu, lai klausītos mūziku ceļā, lai izvairītos no satiksmes negadījumiem.

(5) Izvēlieties labas kvalitātes austiņas, parasti zemākas austiņas, skaņas spiediena kontrole var nebūt ieviestā, un troksnis ir ļoti smags, tāpēc, pērkot austiņas, ieteicams izmantot trokšņa slāpējošās austiņas.Lai arī cena ir nedaudz dārgāka, augstas kvalitātes trokšņa slāpējošas austiņas, tā var efektīvi novērst vides troksni virs 30 decibeliem un aizsargāt ausis. 

Austiņas3


Izlikšanas laiks: 18. nov. 2022